Maximiere dein Potential & Outsource die Arbeit die dahinter steckt
Du hast...
...einen vollen Terminkalender und keine Zeit, für dich, deine Fitness & Gesundheit.
...Verpflichtung-& Verantwortungen im Job & Alltag, die bereits vollumfänglich um deine Aufmerksamkeit konkurrieren.
...Schlafprobleme & Konzentrationsschwierigkeiten, die du nur mittels Koffein oder Energydrinks kompensieren kannst.
...etliche Anläufe gestartet, um deinen Körper & deine Leistungsfähigkeit zu verbessern, aber keinen Erfolg gehabt.
Du willst...
...einen muskulösen & ästhetischen Körper, auf den du wieder stolz sein kannst.
...mehr Leistung & Energie für berufliche oder private Ziele.
...dein Mindset auf ein neues Level bringen.
...dich nicht mit Fitnesstrends, oder den neuesten Wunder-Ernährungsmethoden in die Irre führen lassen.
Das erwartet dich:
1:1 Online-Coaching und persönliche Betreuung über WhatsApp. Kein Team, keine App, keine Algorithmen, sodass du mich persönlich bei Fragen oder Anliegen direkt und ohne Umwege erreichen kannst.
Trainings-& Ernährungspläne die deinen vollen Terminkalender berücksichtigen, sich maßgeschneidert in dein Leben integrieren und dadurch auch die Coaching Zeit überdauern werden.
Wöchentliche Check-Ins bieten dir das Maximum an Optimierung deiner Pläne und Kontrolle deiner Fortschritte.
Auswertung von Videomaterial, wenn du deine Ausführung beim Training optimieren willst.
Zusatzmaterial wie E-Books, Guids & praktischen Anleitungen zum Thema Stress-Management, Biohacking & Gesundheitsoptimierung.
Klarheit, Planbarkeit, ein System & Struktur, sowie die Unterstützung von mir, für dich, um deine persönlichen Ziele endlich zu erreichen.
"Dein Fokus bestimmt deine Realität"
Um dir ein ganzheitliches System zu bieten,
kombiniere ich in meinem Online Coaching drei Bereiche
Training
Ernährung
Biohacking
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen diese Methoden & Ansätze mit Leichtigkeit in dein Leben zu integrieren, um damit deine Fitness und Leistungsfähigkeit nachhaltig zu verbessern.
Dein Mehrwert
Muskelaufbau &
weniger Körperfett
Wohlbefinden &
Attraktivität
Mehr Disziplin &
ein besserer Fokus
Mentale Stärke &
mehr Produktivität
3 Schritte bis zum Start
Kontakt
Kontaktiere mich über das Kontaktformular und wir vereinbaren gemeinsam ein kostenloses & unverbindliches Beratungsgespräch
Beratung
Bei einem Zoom-Call lernen wir uns kennen, schauen wo du stehst und was deine Ziele sind.
Selbstverständlich erkläre ich dir noch detaillierter alles über das Coaching, die Laufzeitmöglichkeiten und die Preis-Staffelung.
Du entscheidest dann, ob du eine Zusammenarbeit mit mir eingehen möchtest und hast das letzte Wort.
Start
Gemeinsam legen wir los, indem du mir anhand eines Fragebogens nochmal einen genauen Einblick in deine aktuelle Situation, deine Ziele, Hürden, Wüsche, etc... schilderst.
Anhand dieser Voraussetzungen beginne ich meine Arbeit, konzipiere dir deine individuellen Pläne und stehe dir für die gesamte Laufzeit zur Seite.
Was ist dir deine Gesundheit Wert?
Deine Fintess, Energie und Leistungsfähigkeit sind das Fundament für ein starkes und erfülltes Leben. In dich selbst zu investieren ist die beste Entscheidung die du treffen kannst.
Deine Zukunft und dein Wohlbefinden sind Abhängig von deinen Entscheidungen.
Jetzt ist die Gelegnheit, etwas zu verändern und den ersten Schritt in Richtung der besten Version deiner selbst zu machen.
Preise & Laufzeiten
Online Einzel-Coaching
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